jueves, 15 de noviembre de 2018

¿Cuál es tu objetivo, meta o propósito personal? Hazlo por ti, hazlo por los demás.

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Conociendo la fibromialgia

1. ¿Qué es la fibromialgia? La fibromialgia es una enfermedad crónica caracterizada por dolor músculo esquelético generalizado (1). La fibromialgia se considera un trastorno de la regulación del dolor (2) indicado por un aumento de...

Fibromialgia y calidad de vida relacionada con la salud

Antes que nada, vamos a llevar a cabo una aclaración conceptual sobre los términos 'salud' y 'calidad de vida relacionada con la salud' (1): Según la Organización Mundial para la Salud (OMS) en 1948 en...

Entrenamiento de la fuerza para la esclerosis múltiple. ¿Sí o no?

El entrenamiento de la fuerza es fundamental en todo tipo de poblaciones sanas, ya sea en niños, adultos o mayores, con efectos diferentes en cada uno de ellos. También se ha demostrado que en...

¡Muerte súbita! ¿Me puede ocurrir a mí?

En el artículo anterior se introdujo la muerte súbita cardíaca (MSC) aclarando en qué consiste y cuáles son sus causas. En esta entrada vamos a centrarnos en cuáles son los orígenes de esas causas que...

¿Me puede matar el ejercicio físico?

En la entrada anterior sobre muerte súbita cardíaca (MSC), abordamos los factores asociados al incremento del riesgo de sufrir un evento de estas características. En este artículo descubrimos al detalle la relación entre la...

Conociendo la Esclerosis Múltiple

1. Qué es, características y síntomas de la esclerosis múltiple. La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad neurodegenerativa, crónica, autoinmune e idiopática (se desconocen las causas). Además es inflamatoria, desmielinizante (pérdida de mielina en las...

¿Qué es la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)?

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica o EPOC es una enfermedad caracterizada por una limitación de la corriente de aire que no es completamente reversible y con características sistémicas como intolerancia al ejercicio, inflamación sistémica...

‘Rehabilitación’ con Ejercicio Físico tras superar el cáncer

        El cáncer pertenece a un grupo de enfermedades caracterizadas por el crecimiento incontrolado de células anormales que son capaces de invadir otros tejidos y diseminarse a otras partes del cuerpo.  ...

Concepto de obesidad y su relación con la enfermedad cardiovascular

Introducción Existe un acuerdo general en la comunidad científica y clínica de que la obesidad es uno de los principales problemas de salud pública de este siglo. Los primeros informes documentados sobre la obesidad datan...

Ejercicio Físico en personas con Esclerosis Múltiple

1. Introducción Después de hacer una pequeña introducción sobre la Esclerosis Múltiple hace unas semanas, he creído necesario compartir con vosotros los efectos positivos que puede tener el Ejercicio Físico en esta población. Hasta hace poco...