martes, 21 de noviembre de 2017

¿Cuál es tu objetivo, meta o propósito personal? Hazlo por ti, hazlo por los demás.

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¿Corremos más rápido Descalzos o con Zapatillas Minimalistas?

Tras haber abordado el tema de las lesiones deportivas en relación con el minimalismo y el barefoot retomamos el tema del calzado deportivo, esta vez desde la perspectiva del rendimiento deportivo. Antes de comenzar se...

¿Barefoot o minimalismo para prevenir lesiones?

        Tras la aproximación a las diferentes condiciones de calzado de carrera de la última entrada, Diferencias entre el Barefoot, calzado minimalista y tradicional buscamos profundizar un poco más respecto a ellas. Como...

Diferencias entre el Barefoot, Calzado Minimalista y Tradicional

Calzado, Barefoot y Minimalismo         En esta entrada nos acercamos al mundo de la carrera, clarificando algunos conceptos en torno a ella de cara a profundizar más en entradas posteriores, en aspectos relacionados...